阳光体育伴成长 科学健身护安康

为助力青少年健康成长，积极推进科学健身指导进学校志愿服务，7月6日，借全省16个地市近500名青少年在北师大宣城实验学校参加安徽省阳光体育大会之机，宣城市科学健身指导中心深入赛场，为215名青少年开展肺活量、坐位体前屈等多项体质测试，建立个人体质档案，并结合测试结果提供个性化运动建议，讲解科学健身知识、纠正错误动作，引导青少年养成良好运动习惯。

本次活动让青少年们清晰地了解自身体质状况，掌握科学运动方法，激发了体育锻炼热情。我市将持续推进科学健身指导服务，促进全民健身与全面健康的深度融合。